Innlegg
Málmur (með styttri kolefnisblöðum en grímálmur en ofmótaður járn) var fyrst framleiddur á fornöld með mikilli vexti. Eftir það var málmur notaður í járnbrautir, skip, vatnsveitur og goldbet spilakassar mannvirki, og í málmstrokka í gufuvélum. Þar sem málmurinn varð lægri og fjölmennari varð hann einnig aðal byggingarlistarlegt áskorun sem fylgdi styrkingu frá nýju, skapandi fyrstu málmtengingunni árið 1778.
- Járn(II) innihaldsefnin oxuðust í járn(III) efnasambönd í loftinu.
- Nýja WHO ráðleggur að gefa þessi lyf innan malaríukerfisins ásamt skrefum til að hætta, greina og útrýma malaríu.
- Málmar mynda ákveðin oxíð og hýdroxíðsambönd; algengustu eru málm(II,III)oxíð (Fe3O4) og járn(III)oxíð (Fe2O3).
Fingleikaefni | goldbet spilakassar
Lonnerdal, B., Bryant, A., Liu, X., og Theil, EC. Járnneysla fjarri sojabaunaferritíni hjá blóðlausum stúlkum. Nesamvuni, A., E., Vorster, HH, Margetts, BM, og þú gætir Kruger, A. Víggirðing úr maísmjöli bætti næringarstöðu 1-3 ára afrískra háskólanema. Meier, PR, Nickerson, HJ, Olson, K. A., Berg, Roentgen. L., og Meyer, JA. Vernd gegn járnskortsblóðleysi á unglings- og fullorðinsmeðgöngum. Árangur þriggja verkefna sem nota járnsúlfat til að draga úr blóðleysi hjá verðandi mæðrum.
- Rannsóknir sýna að eldra fólk getur haft langvarandi jákvætt málmjafnvægi og að það lítur út fyrir að vera með hærra útlit en einfaldlega málmskort.
- Árið 1709 notaði Abraham Darby kokskyntan sprengiofn til að framleiða steypujárn í stað viðarkols, hvort sem hann hélt áfram að nota háhraðaofna eða ekki.
- Líf- og læknisfræði. Umhverfisvísindi.
Leiðir járnskortur til hárlos?
Hins vegar, þegar erfitt er að meðhöndla með lyfjum, eru járnuppbót og/eða rauðkornavakaörvandi lyf (ESAs) stundum notuð. Nýjar vísindalegar afleiðingar járnskorts hjá fólki með langvinnan sjúkdóm eru ekki augljósar. Ungbörn með fullgildingu hafa venjulega næg járnmagn í allt að fyrstu fjóra til sex daga, en hættan á járnskorti hjá börnum með lága fæðingarþyngd og fyrirburafæðingu byrjar strax í upphafi vegna lágra járnmagna þeirra.
Svínjárn inniheldur 3,5–4,5% kolefni og inniheldur mismunandi magn af mengunarefnum, þar á meðal brennisteini, sílikoni og fosfór. Járn sem er framleitt í verslunum er flokkað eftir ást og gæðum innihaldsefnanna. Þessi tegund járns er notuð í ryðfríu stáli sem notað er til að búa til hnífapör, heilbrigðis- og borðbúnað. Austenít (γ-járn) er jafn viðkvæmt og málmkennt en getur leyst upp mun meira koltvísýring (allt að 2,04% vegna magns við 1146°C).
Eftirspurðar tölur
Einstaklingar með járnskort þurfa yfirleitt stóra skammta samanborið við þá sem eru með lægsta eða mörk járnskorts. Aðrir sem taka fæðubótarefni eru með járnskort sem getur verið of mikill til að meðhöndla. Fólk getur ekki tekið járn á öruggan hátt í meltingarveginum. Járntöflur ættu ekki að vera teknar með mjólkurvörum, kalsíum, sýrubindandi lyfjum, trefjaríkum mat eða koffínríkum drykkjum. Takið járnlyf að minnsta kosti tveimur klukkustundum fyrir önnur lyf. Sérfræðingar þurftu áður að taka C-vítamín með járni til að bæta upptöku þeirra, en sannanirnar eru misjafnar.
Aukaverkanir sem vert er að fylgjast með
Sermisþéttni ferritíns, mælikvarði á járnmagn líkamans, er nú líklega farsælasta og hagkvæmasta tilraunin til að greina málmskort 11-13. Þeir sem eru með málmskortsrauðkornafæðingu (þekkt sem jaðarmálmskortur), eru járnbirgðir tæmdar og transferrínmettun minnkar, en blóðrauðamagn er oft innan eðlilegra marka. Transferrín er aðalpróteinið í blóðrásinni sem bindur járn og flytur það úr líkamanum.
Fæðubótarefni
Nýjasta ráðlagða dagskammturinn er 15,0 mg/dag fyrir konur á aldrinum 15–18 ára, 18,0 mg/dag á aldrinum 19–50 ára og 8,0 mg/dag eftir það. Nýjasta ráðlagða dagskammturinn frá bandarísku læknastofnuninni (IOM) uppfærði áætlaða meðalástandsástand (EARs) og nauðsynlega þyngdartapsgildi (RDA) fyrir málm árið 2001. Nauðsynlegt járn, eða minnkað málmur, er frásogast aðeins um þriðjung til um það bil tveir þriðju hlutar af ferskum áhrifum (miðað við málmsúlfat), en er oft að finna í matvælum eins og niðurbrotnu korni eða auðguðu hveiti.